• DEMI-FOND Cycle3 Leçon 1

    Les compétences attendues à la fin du cycle :

    Nous allons apprendre à courir à différents allures, voir ce qu'est une allure d'échauffement

    Nous apprendrons à mettre en relation la vitesse de course avec la durée de la course

     

    Dans cette première leçon nous allons :

    1. utiliser les ipads pour observer les élèves coureurs (chercher le fichier à utiliser, le renommer avec le numéro de la tablette, expliquer le fonctionnement de la fiche, déposer ce fichier à la fin du cours dans un espace particulier). La fiche d'observation ici !!!
    2. courir 10 minutes avec un double objectif :
    • courir sans s'arrêter (note sur 10 points),
    • faire la plus grande distance (note sur 10 points)

    Chacun pourra avoir la moyenne si l'allure de course est faible

    Chaque élève devra gérer sa propre allure pour ne pas marcher